Step up, step down... laissez-vous entraîner par la musique de Fitnesstools !

L'aérobic autour de petites marches ajustables ou steps est un entraînement cardiovasculaire pour les jambes, les cuisses et les hanches. Le but d'un cours de step est de se déplacer en faisant des pas de marche sur le plateau et autour de celui-ci. Le fait de monter et descendre du plateau horizontal fait travailler au maximum les muscles des jambes. La musique de step est, comme la musique d'aérobic, caractérisée par un thème musical de 32 pulsations.

Cinq six sept et huit... un exercice facile qui fait du bien !

Fitnesstools vous propose un large éventail de toutes sortes de musiques d'entraînement, depuis les musiques de fitness classiques jusqu'aux musiques de step, sans oublier les musiques salsa et latino. Nos compilations de musiques de danse sont surtout destinées aux professeurs d'aérobic, de step, de danse, de zumba et de toutes les autres formes d'entraînement musical aérobiques. Sur nos CD de fitness, les 8 derniers pas de chaque séquence de 32 pulsations sont subtilement accentués avec des cymbales. Quoi de plus facile pour donner vos leçons ? Vous ne devez plus vous concentrer sur la structure musicale en comptant les blocs de 32 pas. Cinq six sept et huit... et c'est parti pour le premier enchaînement!

Faites bouger votre corps au rythme d'enchaînements de pas inédits !

Besoin d'inspiration pour des nouveaux pas ? Vous avez frappé à la bonne porte ! Fitnesstools vous offre un large assortiment de DVD de fitness. Des chorégraphes de renom vous montrent comme combiner des pas de base très simples pour donner un résultat impressionnant. Faites désormais de votre cours un enchaînement de mouvements de step qui plairont sans aucun doute à vos élèves.

Visitez notre site Internet et découvrez notre choix de musique de fitness dans tous les genres possibles. Ecoutez les extraits et commandez. C'est parti les amis : let's move your body !