123 GO - Na het aftellen is het 45 seconde trainen en 15 seconde rust. Beide worden met aftellen aangegeven.
Na de zeer succesvolle eerste editie is hier part 2. Beter en afwisselender dan nr. 1.
Meer stijlen muziek, meer herkenning maar altijd met veel powerrrrrr. De formule is gelijk gebleven; een mix voor INTERVALTRAINING only ! Dit moet een knaller worden, luister en huiver !
|
|
