Kan gebruikt worden tijdens collectieve groepslessen. Bekijk de variëteit van oefeningen op onderstaande video. Elastiband ® is het essentiële accessoire om uw fitness-sessies een optimale ervaring te maken.
Dankzij de Elastiband heb je een doeltreffende spiertraining van het hele lichaam. Verstevig de diepe buikspieren, de biceps, de schouders, de borst, de billen en de dijen.
Voor een doeltreffende oefening moet een trainingssessie minstens 30 tot 45 minuten duren, naargelang het niveau. Deze oefeningen, die de spiermassa doen toenemen, oefen je best uit in blokken waarbij je de getrainde spieren afwisselt.
Materiaal: Elastomeer, polyester, polyamide
Wasbaar: 30 ° max
Tolerantie: + / - 10%
2 kleuren: geel fluo en rood
Aantal grepen: 8
Handgrepen Afmetingen: 10 cm
Voor beginners en gevorderden. Kracht ; Medium
